網紅的藏寶箱防止新冠狀病毒入侵，除了自己做好防護，增加免疫力也很重要；除了多運動、睡眠充足外，還要補充豐富的維他命B跟C，但維他命D更重要，
因為很多疾病的發生，都跟缺乏維他命D有關！
今天直播，健康2.0國宴主廚 #雷議宗，要教大家簡單的防疫料理，教你如何從飲食當中來增強免疫力。
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